Projeto Viva Mais oferece atividades físicas gratuitas para idosos

Estão abertas as inscrições para atividades físicas gratuitas destinadas a idosos a partir de 60 anos. O projeto Viva Mais, desenvolvido pela Prefeitura de Porto Velho através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semes), visa promover a socialização desse público por meio de ações dinâmicas, além de incentivar a prática esportiva e de lazer para uma vida mais saudável.

O Viva Mais busca melhorar a qualidade de vida e a longevidade dos participantes por meio de exercícios físicos regulares e orientados, que visam aprimorar a flexibilidade, força e coordenação, além de aumentar os níveis de resistência. O projeto também se propõe a reduzir as limitações nas atividades cotidianas, abordando aspectos físicos, sociais e psicológicos dos idosos.

As inscrições são presenciais e podem ser feitas até a próxima sexta-feira (21) em diversos polos pela cidade. Os locais são:

- Centro de Convivência do Idoso (CCI): Terças e quintas-feiras (9h às 11h e 15h às 18h);
- Quadra Sérgio Carvalho (Esperança da Comunidade): Segundas e quartas-feiras (8h às 11h e 15h às 18h);
- Vila Olímpica Chiquilito Erse: Terças e quintas-feiras (15h às 18h);
- Ginásio Eduardo Lima e Silva (Jatuarana): Terças e sextas-feiras (8h às 11h).

Para se inscrever, é necessário apresentar os seguintes documentos:

- Uma foto 3x4 recente;
- Cópia de um comprovante de residência atualizado (dos últimos três meses);
- Cópia de documento com foto (RG, CPF, CNH ou Carteira de Trabalho);
- Cartão do SUS;
- Preencher a ficha de inscrição do projeto.

Segundo o secretário da Semes, Cássio Moura, a intenção da pasta é oferecer à comunidade um espaço democrático de acesso ao esporte. “Nesta nova gestão, nosso compromisso é expandir cada vez mais as atividades disponíveis, garantindo que todos possam praticar esportes de forma totalmente gratuita e com qualidade, especialmente nossos idosos aqui da capital”, afirmou o secretário.